Marta Geadas Durán

Estás a uma decisão de distância de viver a tua melhor vida ?? Obrigada @montes.de.laboreiro por me desvendares este cantinho. Até breve ? #geres #visitportugal #beautifuldestinations #nomadict #nature #visitgeres

Fazer os Caminhos de Santiago é encontrar pessoas destas todos os dias ? Este senhor encheu-me o coração ❤️ e deu-me mais força para continuar a caminhar -->

Coisas lindas a acontecer no caminho ❤️ Obrigado @spain pelo desafio de embarcar nesta aventura ??

Ontem juntamente com a @cascais_oficial e cerca de 80 voluntários foram retirados mais de 600 kg de resíduos da Baía de Cascais! Aqui vos deixo a lista de lixo recolhido: 13 covos 28 alcatruzes 3 anzois 1 isqueiro 1 vaper 2 oculos natação 1 pulseira 2 relógios 2 trotinete 5 pneus 1 carrinho de compras 2 mesas 2 pedaços de pneu 5 pedaços de borracha 50 pedaços de roupa 10 luvas 1 bola de golf Tecido de relva sintética 1 resto de coluna 1 filtro de ar de carro 60 pedaços de plastico 28 latas de metal 31 garrafas vidro 1 caneca porcelana 1 chaleira metal antiga 40-50kg de cordas/linhas de pesca 1 cana de pesca 3 pedaços se ferro 3 sacos de cimento 1 caixote do lixo 1 bota 2 boias de barco 10 pedaços de metal grosso Há muito lixo marinho e são tremendas as consequências na Biodiversidade. Bora la manter o nosso oceano limpo? ?? Que hajam mais iniciativas destas em várias câmaras do nosso país! #cleanupchallenge #cleantheocean #scubadiving

A melhor forma de descobrires as praias mais bonitas e desertas é calçar uns sapatos de caminhada, mochila com farnelo às costas, protetor solar, um chapéu e estás pront@ para explorar a costa. ? Aproveita os saldos o que te dá uma folga maior na carteira, vai até à @sportzonept e até ao final do mês de Julho há saldos nas melhores marcas de caminhada para poderes ir bem equipad@! #TodasAsFormasDeViverOVerao #ÉMESMOATUAPRAIA

Querem saber o que penso quando estou a mergulhar? ? Fiz uma voz off para perceberem ? Prometo que em breve vou saber o nome de todos os peixinhos ??? Obrigada @haliotisdivecentersesimbra volto em breve ?? #diving #scubadiving #aqualung #sesimbra #underwater