@heldercosta10
Helder Azevedo Costa
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heldercosta10 Desporto VS Alta Competição:
É importante percebermos que são duas coisas distintas. A qualidade técnica até poderá ser suficiente quando praticas um desporto ou modalidade mas quando falamos de alta competição a qualidade técnica por si só não chega, os patamares da exigência física estão cada vez mais altos, pelo que não é coisa rara vermos jogadores de futebol com uma qualidade técnica acima da média não vingarem ou mesmo até terminarem a sua carreira mais cedo do que o pretendido pelo simples facto de que o corpo não acompanha a exigência competitiva. A solução aqui passa muito pela consciencialização dos atletas sobre a necessidade de realizarem um trabalho complementar competente.
O Off-Season está aí!!
Investe na tua performance, destaca-te optimizando as tuas capacidades físicas e previne lesões provenientes dum regresso abrupto à competição.
No CAPLX temos um serviço específico destinado ao treino com atletas onde te ajudamos a melhorar quer a tua performance física em determinado momento competitivo quer a tua consistência de modo a estares disponível na tua melhor versão quando a oportunidade surge.
Sê mais forte, mais rápido, durante mais tempo!
Jogador de futebol profissional: @heldercosta10
Coach: @hugocosta.pt
#atuamelhorversaocomecaaqui
#performance
#futebol
#competition
5 meses atrás
heldercosta10 Fim de mais um estágio de preparação..
#palancasnegras
1 ano atrás
heldercosta10 “Olha os palanquinhas no CAN”
1 ano atrás