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Iara Rodrigues (1344N)
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8 meses atrás
iararodriguesnutricao Quem cresceu, como eu, nos anos 90 sabe bem o que é começar o dia com uma tigela de corn flakes 😂 Inspirada pela @nacionalmarca tenho revivido esta memória com taças cheias de fruta e crocância 🌈 Estes flocos são perfeitos para quem procura um início de dia leve e nutritivo, com baixo teor de gordura, fonte de fibra e ricos em vitaminas do complexo B e ferro, sem adição de açúcar e com opção sem glúten! 😍 Não é incrível? Como se ouve por aí: do grão ao floco. Sem nada mais! 👌
#cereaisnacional #nacional #companhiaoriginalcereais #pub
8 meses atrás
iararodriguesnutricao Embora pouco ortodoxo, apalpar a fruta pode ser um método fácil para verificar se está madura. Mas e se for o ananás, o abacate, a melancia e o melão? Eis as dicas que nos podem ajudar.⠀⠀⠀⠀⠀⠀
🍍 ANANÁS: Puxe a folha do meio da coroa. Se sair facilmente, o ananás está maduro.
🥑 ABACATE: Existe uma tendência para apertá-lo, mas não é recomendável, pois pode amolgá-lo e estragá-lo. Opte antes por 1) colocar o abacate perto do seu ouvido e agitar levemente para perceber se existe algum barulho oco no seu interior. Se o caroço estiver um pouco solto, indica que o abacate amadureceu; 2) retirar a haste ou ponta do abacate. A cor que lá ficar é a cor do abacate por dentro.
🍉 MELANCIA: Quanto mais madura, mais água tem. Dê umas pancadinhas na casca e leve-a para casa caso ouça um barulho mais oco.
🍈 MELÃO: Use o poder do olfato. Se estiver maduro, o melão deve ter um cheiro doce.
Que outros truques conhecem para identificar se a fruta está madura?
8 meses atrás