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inesabrantes O exercício físico é uma terapia preventiva para várias doenças como as cardiovasculares, pulmonares ou metabólicas ou seja, é um medicamento natural e que não vem em nenhuma caixa! Neste quinto capítulo da nova coleção de livros da Fundação Francisco Manuel dos Santos encontras Códigos QR que te darão acesso a técnicas de mudança, assim como várias sugestões de softwares e aplicações móveis para várias atividades físicas! Agora só falta mesmo iniciares uma rotina mais saudável!
Vamos começar já hoje?
@fundacao_ffms #atividadefisica #FFMS #pub
1 ano atrás
inesabrantes Este momento precisa de ser imortalizado para a posteridade 😂
#sicradical
1 ano atrás
inesabrantes Rock in Rio - 4th and last day 🥹💘
1 ano atrás